курсы для беременных,лекции,консультации акушера,гинеколога,фитнес,аквааэробика

Телефон
Контакты
Клуб будущих мамочек Родник
 
Клуб будущих мамочек Родник




Детский медицинский центр
О центре О центре
Календарь беременности Календарь беременности
Программы клуба Программы клуба
Акушерский блок
Партнерские роды
Экспресс курс
Педиатрический блок
Vip-программа
Курс молодого отца
Аквааэробика
Фитнес
Дыхание в родах
Уход за новорожденным
Бассейн для малышей
Все услуги Все услуги
Встречи Встречи
Конкурс красоты Конкурс красоты
Новости Новости
Расписание Расписание
Ведущие клуба Ведущие клуба
Фотографии Фотографии
Контакты Контакты
Наши публикации Наши публикации
Наши партнеры Наши партнеры
Фотограф на выписку из роддома Фотограф на выписку из роддома

 
Программы клуба | Акушерский блок

АКУШЕРСКИЙ БЛОК – это именно тот блок занятий с беременными, с которого мы рекомендуем начинать посещение нашего клуба. Цикл состоит из 10 встреч, продолжительностью 4 часа. Каждое занятие акушера-гинеколога или перинатального психолога посвящено определенной теме и самодостаточно, можно присоединиться на любом этапе курса, так как он заключен в круговой цикл. И Вы не будете терять время, ожидая начала следующего цикла. Занятия проходят в небольших, уютных залах под руководством опытных, доброжелательных специалистов. (Подробная информация о ведущих клуба будущих ма"РОДНИК" в разделе "Ведущие специалисты")

О ЧЁМ...
Специалисты расскажут о разных взглядах и подходах к родам, только так Вы можете выбрать наиболее правильный, как и где рожать. Вам помогут выбрать роддом, расскажут как справляться с различными недугами (боли, "потягивания", носовые кровотечения, изжога...) во время беременности. Подробно будут освещены темы первого, второго и третьего периода родов. А также большое внимание на лекциях будет уделено грудному вскармливанию. Важно, чтобы полученные знания легли в основу Вашей уверенности в собственных силах. А ваша интуиция, которая очень хорошо развита у беременных, поможет Вам сделать правильный выбор. Мы Вам поможем в организации родов, ведь удобно довериться тому, кто знаком с рынком этих услуг.
Вам расскажут как правильно питаться, какой должен быть водный режим, о пользе аквааэробики во время беременности, сколько нужно двигаться, чтобы малышу хватало кислорода, как можно закаляться во время беременности и как вести себя во время родов. Обсудим позы в родах и дыхание. Расскажем об уходе за новорожденным, массаже, динамической гимнастике, купании и нырянии, прививках, рахите и других детских инфекциях. (Клуб "РОДНИК" предоставляет услугу патронажа новорожденным у Вас дома).
Наши занятия могут посещать не только будущие мамочки, но и семейные пары. На семинаре «Партнерские роды» особое внимание уделяется подготовке пап, решивших участвовать в родах.

ИТАК... ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЗАНЯТИЕ...
В блоке 10 занятий. Полное занятие длится 4 часа. Перед посещением курса ведущая проводит индивидуальный анамнез каждой беременной. Первые 1,5 часа будущие мамочки занимаются
фитнесом. Фитнес включает в себя пилатес с мячом (так как элементом для нагрузки служит мяч, затрагиваются  мышцы, которые нельзя тренировать в отсутствии мяча. Этим достигается растяжка практически всех мышц, участвующих в родах), дыхательную гимнастику (умение правильно дышать и расслаблять мышцы помогает предупредить разрывы. Важна регулярность проведения упражнений, тогда во время схваток полученные навыки сработают автоматически), элементы йоги (это хороший шанс научиться понимать своё изменяющееся тело, освоить релаксацию и правильное дыхание. Она поможет укрепить мышцы тазового дна, а ткани промежности сделать более эластичными, что послужит хорошей профилактикой их разрывов во время родов), медитации, упражнение Кегеля. После физической подготовки, девочки переходят на лекцию (2,5 часа). В нашу услугу входит фиточаепитие (чай-мате, шиповник...), распечатанный материал лекций, просмотр видеофильмов, предоставление различных дополнительных услуг

клуба (в продаже сумка в родильный дом, слинги, подушки для кормления, белье для кормления, книги по уходу за новорожденным и по ведению беременности и многое другое...) и , конечно, приятные подарки!

 

Наше занятие похоже на дружелюбную беседу, ведь прежде всего мы - клуб, а в клубе общаются, делятся опытом и мнениями…

 

__________________________________________________________

ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ: 

Часть первая – беременность и роды.
  Лекция №1   Знакомимся с анатомией женской репродуктивной системы; "малыш внутри нас" от зачатия до родов; знакомимся с некоторой акушерской терминологией; "мальчик или девочка?" (наследование пола); особенности "предвестникового периода"; тревожные сигналы – когда нужно немедленно обратиться к врачу.  
 
Лекция №2   Когда едем в РД? Как едем в РД? Выбор родильного дома (обзор РД в г. СПб) – критерии выбора. Какие вопросы задавать врачу? Сумка в родильный дом (что берем на разные отделения; документы; вещи; приданое для малыша).  
 
Лекция №3   Что "запускает" роды? (химия родов, начало родовой деятельности – как это бывает). Что такое схватка? Что важно знать про отхождение околоплодных вод. Первый период родов (его фазы) – что происходит внутри нас, биомеханизм родов, как себе помочь (помогающее поведение в первом периоде – теоретически техники расслабления, массаж, позы в родах)). "Внештатные ситуации в родах" - что делать? (дискоординация родовой деятельности, слабость родовой деятельности, амниотомия (что это, когда и почему делают)).        
 
Лекция №4   Второй и Третий период родов (потуги, продвижение ребенка по родовым путям, прорезывание головки, рождение ребенка; рождение плаценты). Акушерское пособие (что делает акушерка, врач?). Кто окажет поддержку в родах? "Родовая боль" - причины. Методы обезболивания, психология боли. Эпизиотомия – что это и зачем?        
 
Лекция №5   Практическое занятие – учимся использовать помощников в родах (позы, дыхание, массаж, визуализация, расслабление).      
 
 Лекция №6   Послеродовый период – особенности послеродового периода для мамы после естественных родов (физические ощущения, эмоции, лохи, обратное развитие органов и систем). Гигиена. Питание. Восстановление. Начало лактации. Причина и профилактика послеродовых "блюзов". Предохранение от нежеланной беременности (особенности контрацепции). Кесарево сечение (как готовимся, особенности послеоперационного периода и послеродового периода).      
 
Часть вторая. Мама с новорожденным.      
 
Лекция №7   Грудное вскармливание: особенности грудного молока (почему оно предпочтительнее смесей), откуда оно берется? (немного физиологии); правила грудного вскармливания; гигиена кормящей мамы; правила хранения молока; возможные проблемы и их профилактика (воспаление, боль при кормлении, отечность и т.д.); мамины помощники (подушки, стерилизаторы, накладки для сосков, молокоотсосы – когда? Зачем? Как?); когда нельзя кормить грудью; когда и как завершать грудное вскармливание; позы для кормления.        
 
Лекция №8     первая встреча с новорожденным (импринтинг); обработка новорожденного и первый осмотр (что и зачем делает мед. персонал); рефлексы новорождённых; вакцинация (какие прививки делают в род. доме? зачем? и др.); переходные состояния новорожденных (что нужно знать, чтобы не паниковать); холдинг – учимся брать малыша на руки, держать, носить; подгузники – как выбрать, учимся менять подгузник и подмывать малыша; выписка из РД.        
 
Лекция №9   уход за новорожденным дома – утренний и вечерний туалет (купание, обработка кожи, первый "массаж", обработка пупочной ранки и др.); организация быта дома (что необходимо купить и как это выбрать); аптечка для малыша – что делать при коликах (их причина, методы помощи, в т.ч. техника постановки газоотводной трубочки), что делать при подъеме температуры; как успокоить малыша (почему он плачет? особенности общения с новорожденным).          
 
Лекция №10     одежда для малыша (включая пеленание) – теория и практика; первые прогулки (сколько гуляем, как одеваем), а также коляска или слинг? (слингоношение); этапы развития малыша (психомоторное и физическое развитие ребенка); приучаем к горшку; психология семьи (что и как меняется с появлением нового члена семьи, взаимодействие триады "мама-ребенок-папа").