Клуб РОДНИК::беременность,роды,курсы,лекции для беременных с акушером-гинекологом,консультации

АКУШЕРСКИЙ БЛОК – это именно тот блок занятий с беременными, с которого мы рекомендуем начинать посещение нашего клуба. Цикл состоит из 10 встреч, продолжительностью 4 часа. Каждое занятие акушера-гинеколога или перинатального психолога посвящено определенной теме и самодостаточно, можно присоединиться на любом этапе курса, так как он заключен в круговой цикл. И Вы не будете терять время, ожидая начала следующего цикла. Занятия проходят в небольших, уютных залах под руководством опытных, доброжелательных специалистов. (Подробная информация о ведущих клуба будущих мамочек "РОДНИК" в разделе "Ведущие специалисты")

О ЧЁМ...
Специалисты расскажут о разных взглядах и подходах к родам, только так Вы можете выбрать наиболее правильный, как и где рожать. Вам помогут выбрать роддом, расскажут как справляться с различными недугами (боли, "потягивания", носовые кровотечения, изжога...) во время беременности. Подробно будут освещены темы первого, второго и третьего периода родов. А также большое внимание на лекциях будет уделено грудному вскармливанию. Важно, чтобы полученные знания легли в основу Вашей уверенности в собственных силах. А ваша интуиция, которая очень хорошо развита у беременных, поможет Вам сделать правильный выбор. Мы Вам поможем в организации родов, ведь удобно довериться тому, кто знаком с рынком этих услуг.
Вам расскажут как правильно питаться, какой должен быть водный режим, о пользе аквааэробики во время беременности, сколько нужно двигаться, чтобы малышу хватало кислорода, как можно закаляться во время беременности и как вести себя во время родов. Обсудим позы в родах и дыхание. Расскажем об уходе за новорожденным, массаже, динамической гимнастике, купании и нырянии, прививках, рахите и других детских инфекциях. (Клуб "РОДНИК" предоставляет услугу патронажа новорожденным у Вас дома).
Наши занятия могут посещать не только будущие мамочки, но и семейные пары. На семинаре «Партнерские роды» особое внимание уделяется подготовке пап, решивших участвовать в родах.

ИТАК... ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЗАНЯТИЕ...
В блоке 10 занятий. Полное занятие длится 4 часа. Перед посещением курса ведущая проводит индивидуальный анамнез каждой беременной. Первые 1,5 часа будущие мамочки занимаются фитнесом. Фитнес включает в себя пилатес с мячом (так как элементом для нагрузки служит мяч, затрагиваются мышцы, которые нельзя тренировать в отсутствии мяча. Этим достигается растяжка практически всех мышц, участвующих в родах), дыхательную гимнастику (умение правильно дышать и расслаблять мышцы помогает предупредить разрывы. Важна регулярность проведения упражнений, тогда во время схваток полученные навыки сработают автоматически), элементы йоги (это хороший шанс научиться понимать своё изменяющееся тело, освоить релаксацию и правильное дыхание. Она поможет укрепить мышцы тазового дна, а ткани промежности сделать более эластичными, что послужит хорошей профилактикой их разрывов во время родов), медитации, упражнение Кегеля. После физической подготовки, девочки переходят на лекцию (2,5 часа). В нашу услугу входит фиточаепитие (чай-мате, шиповник...), распечатанный материал лекций, просмотр видеофильмов, предоставление различных дополнительных услуг клуба (в продаже сумка в родильный дом, слинги, подушки для кормления, белье для кормления, книги по уходу за новорожденным и по ведению беременности и многое другое...) и , конечно, приятные подарки!

Наше занятие похоже на дружелюбную беседу, ведь прежде всего мы - клуб, а в клубе общаются, делятся опытом и мнениями…

После посещенияя "АКУШЕРСКОГО БЛОКА" предлагаем Вам "ПЕДИАТРИЧЕСКИЙ БЛОК" - лекции врача педиатра по уходу за новорожденным (уход, питание, развитие, вакцианация, проблемы здоровья, воспитания)...

Предлагаем Вашему вниманию авторский курс Виктории Чеботаревой, на которой основываются все ведущие клуба РОДНИК.

ЧАСТЬ ПЕРАЯ. БЕРЕМЕННОСТЬ, РОДЫ.

Лекция №1. Беременность - не болезнь!

Знакомство.

Актуальные вопросы беременности.

Изменения в теле во время беременности.

Сохраним красоту! «Беременные» мифы.

Особенности третьего триместра (отеки, гестоз, запоры, варикоз, изжога, судороги – способы профилактики).

Тревожные сигналы – когда немедленно нужно обратиться к врачу.

Мои роды – представление о родах.

Начало родов (предвестники, отхождение вод, слизистая пробка). Химия родов (что «запускает» роды)? Когда ехать в РД?

Подарки для будущим мам от партнеров клуба «Родник».

Лекция №2. Начало родов. Выбор родильного дома.

«Тренировочные» схватки – как не спутать с настоящими. Прелиминарный (стертый) период родов.

Какие бывают родильные дома? Как выбрать родильный дом (критерии выбора, оценка РД)? Как выбрать врача? Какие вопросы задавать врачу.

Сумка в родильный дом (документы; вещи, которые понадобятся во время родов; вещи, которые понадобятся после родов; приданое для малыша).

Малыш внутри нас (предлежание ребенка, «детское место», мало/многоводие).

                Просмотр фильма.



Лекция №3. Первый период родов.

Три периода родов.

Первый период родов – раскрытие ШМ. Фазы первого периода.

Причина боли во время родов. Психология боли.

Как победить страх.

Обезболивание схваток (лекарственные препараты, эпидуральная анастезия).

«Внештатные» ситуации в родах – что делать? (дискоординация родовой деятельности, слабость родовой деятельности, амниотомия (вскрытие плодного пузыря), разрезы и разрывы, стимуляция).

Помогающее поведение в родах (техники расслабления, массаж, позы в родах, вода и роды). Естественное обезболивание.

Лекция №4. Вторая стадия родов, рождение ребенка. Рождение плаценты. Ранний послеродовый период. Кесарево сечение.

Вторая стадия родов (потуги, продвижение ребенка по родовым путям, прорезывание головки, рождение ребенка).

Акушерское пособие (что делает акушерка, врач?).

Рождение плаценты – третий период родов.

Кто окажет вам поддержку в родах? Партнерские роды. Роды с мужем.

                Особенности послеродового периода для мамы после естественных родов. Что чувствует мама после родов (физические ощущения, эмоции). Выделения. Обратное развитие органов и систем организма мамы. Гигиена. Питание. Восстановление формы.

В каких случаях срочно обращаться к врачу.

Причина и профилактика послеродовых «блюзов».

Предохранение от нежеланной беременности.

Кесарево сечение. Особенности послеоперационного периода для мамы.

Просмотр фильма.

Лекция №5. Практическое занятие «Рожаем без боли!».

                Будь активной, двигайся! - движение и позы в родах.

«Ааа! Оооо! Ээээ! Уууу!» - звучит легко, на так ли?

Вообразите то, что нельзя увидеть! – визуализация в родах.

Выдувайте боль! – дыхание в родах.

                Вооружитесь подходящими средствами! – маленькие помощники в родах.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. МАМА С ГРУДНИЧКОМ.

Лекция №6. Почему грудь лучше.

Такая долгожданная первая встреча (прикладывание к груди в родильном зале, импринтинг). Как выглядит новорожденный.

Первая «оценка» (АПГАР). Обработка ребенка (пуповина, осмотр неонатолога).

Холдинг – ношение на руках. Как держать ребенка?

Молозево – фундамент здоровья.

                Вопросы на первом этапе грудного вскармливания.

Получение достаточного количества молока.

Лекция №7. Искусство грудного вскармливания: как кормить грудью.

Увеличение веса (показатели роста). Взвешивание ребенка.

Продукты, которые следует избегать во время ГВ.

                Позы кормления. В помощь маме (подушки, накладки для сосков, молокоотсос).

Возможные трудности (воспаление сосков, болезненные кормления, отечности, мастит).

Хранение вашего молока. Кормление грудью, где бы вы ни находились.

Ночные кормления.

Лекция №8. Такие важные первые дни.

На осмотре у неонатолога (что и как, и зачем осматривает врач).

Рефлексы новорожденных. Первый массаж.

Переходные состояния (транзиторные) новорожденных (желтушка, убыль массы тела).

Общаться с младенцем – как?

Приданое для малыша в родильный дом.

Аптечка для ребенка - что в ней должно быть.

                Приданое для малыша (кроватка, а/кресло, одежда и пр.).

Лекция №9. Уход за новорожденным ребенком.

                Уход (обработка) малыша – что и как делать. Инструментарий для обработки.

                Организация быта для ребенка (гипоаллергенный быт).

                Купание (принадлежности, техника).

                Проблемы с животиком (колика) – первая помощь, профилактика.

                Когда нужна неотложная помощь.

                Почему он плачет (особенности отношений с новорожденным)?



Лекция №10. Мой малыш – психология развития от рождения до трех лет.



Контакт – есть контакт! (понятие «компетентная мама»).

Раннее развитие – «за» и «против».

Кризисы взросления - стратегия и тактика поведения родителей.

Важные этапы развития ребенка первого года жизни.

Актуальные вопросы - Когда пора в детский сад? Когда завершать ГВ и приучать к горшку?

Совместный сон – удобство или необходимость?

Роль папы в воспитании.

курсы для беременных,лекции,консультации акушера,гинеколога,фитнес,аквааэробика